Biomecanica in baschet

BIOMECANICA IN  BASCHET
      Jocul de baschet
      Deplasările
      Deplasarea CGG
      Principalul efort dinamic este realizat la  nivelul  lanţului  triplei
extensii în faza de impulsie
      deplasarea în spaţiu a baschetbalistului
      Particularităţile pasului dublu în alergarea normală din baschet
      Alergarea specifică înainte
      alergarea înapoi
      Pasul adăugat înainte sau înapoi
      jocului de picioare
       Efortul muscular
      Driblingul
      driblingul pe loc
       driblingul din deplasare
      Ţinerea mingii la piept cu ambele mâini în priză simetrică
      Priza asimetrică
      pasa cu o mână din dreptul umărului
      „Pasa din deplasare”
      Preluarea mingii din alergare
      Aruncarea la coş cu o mână, de pe loc
      Aruncarea la coş din dribling
 aruncarea la coş din săritură