INTRODUCERE 3
CAPITOLUL I: CERCETAREA PROBLEMEI INSTRUIRII INCIPIENTE A LUPTĂTOARELOR
CONFORM SURSELOR LITERARE DE SPECIALITATE 5
1.1. Probleme generale de instruire incipientă în activitatea sportivă
5
1.2. Probleme ale pregătirii incipiente în lupta sportivă 10
1.3. Instruirea incipientă a luptătoarelor de stil sambo ţinând cont de
specificul organismului feminin 23
CAPITOLUL II: METODELE ŞI ORGANIZAREA CERCETĂRILOR 33
2.1 Metodele cercetării 33
2.1.1. Analiza teoretică şi generalizarea datelor literaturii
ştiinţifico-metodice de specialitate 33
2.1.2. Observaţia pedagogică 33
2.1.3. Testarea pregătirii fizice 34
2.1.4. Experimentul pedagogic 36
2.1.5. Metodele matematico-statistice 37
2.2. Organizarea cercetărilor 37
CAPITOLUL III: APLICAREA METODICII PREGĂTIRII TEHNICO-TACTICE ALE
LUPTĂTOARELOR DE STIL SAMBO LA ETAPA INCIPIENTĂ 38
3.1. Metodica experimentală de pregătire tehnică a luptătoarelor
începătoare de stil sambo 38
CAPITOLUL IV: EFICIENŢA APLICĂRII METODICII CU STUDIEREA APROFUNDATĂ A
ACŢIUNILOR TEHNICO-TACTICE A LUPTĂTOARELOR DE STIL SAMBO LA ETAPA
INCIPIENTĂ 45
4.1 Analiza rezultatelor iniţiale între grupa de control şi
grupa experimentală 45
4.2. Analiza rezultatelor finale între grupa de control şi grupa
experimentală 47
CONCLUZII 50
BIBLIOGRAFIE 52