Optimizarea modelului de pregatire si concurs a jucatoarei de handbal specializata pe postul de centr

CAPITOLUL I    FUNDAMENTAREA TEORETICĂ A LUCRĂRII
1.1. Caracteristicile jocului de handbal
1.2. Orientări şi tendinţe actuale în handbalul de performanţă
1.3. Particularităţi de vârstă  şi  implicaţiile  acestora  în  procesul  de
pregătire
1.4. Bazele fiziologice şi biochimice  ale  principalelor  calităţi  motrice
implicate în jocul de handbal
1.5. Rolul calităţilor şi sarcinilor jucătoarei specializate  pe  postul  de
centru
1.6. Conţinutul tehnico-tactic  al  jucătoarei  specializate  pe  postul  de
centru, în atac şi apărare
1.7. Individualizarea pregătirii – cerinţă de bază în antrenamentul  sportiv
Partea a II-a
CAPITOLUL II   METODE DE CERCETARE ŞI TEHNICI DE LUCRU
2.1. Gradul de actualitate
2.2. Scopul lucrării
2.3. Ipotezele cercetării
2.4. Metode de cercetare utilizate
CAPITOLUL III    ORGANIZAREA CERCETĂRII
3.1. Locul, durata, subiecţii supuşi cercetării
3.2. Elaborarea probelor de control
3.3.Periodizarea antrenamentului individualizat propus pentru experiment
3.4. Stabilirea mijloacelor de acţionare
3.5. Elaborarea planurilor individuale de pregătire pe etape
CAPITOLUL IV
4.1. Întabelarea datelor şi prelucrarea statistico-matematică a datelor
4.2. Discutarea şi interpretarea datelor
4.3. Concluzii
BIBLIOGRAFIE
Pagini: 63