Dansul sportiv

 INTRODUCERE ÎN LUMEA DANSULUI
Capitolul 1
Dansul componentă a culturii şi civilizaţiei umane
1.1.   Aspecte ale dansului în epoca primitivă
1.2.   Dansul în cultura unor popoare
1.3.   Evoluţia dansului în România
1.4.   Taxonomia dansului sportiv
1.5.   Scurt istoric al dansurilor incluse în repertoriul
         dansului sportiv
                          PARTEA A I-A
Fundamente teoretice asupra dansului sportiv
Capitolul 2
   1. Conceptul de dans sportiv
   2. Obiectivele în dansul sportiv
Capitolul 3
Componentele structurale ale dansului sportiv
   1. Componenta biologocă
   2. Componenta motrică
3.2.1.  Caracteristici generale ale conmportamentului motor
3.2.2.  Implicarea capacităţilor motrice în dansul sportiv
            3.2.2.1. Forţa
            3.2.2.2. Rezistenţa
            3.2.2.3. Viteza
            3.2.2.4. Capacităţile coordinativ
                               PARTEA A II-A
Contribuţia dansului sportiv în viaţa celor ce practică această disciplină
Capitolul  4
   1. Contribuţia DS la dezvoltarea boilogică a tinerilor
     1. Efectele dansului sportiv asupra ţinutei corporale
     2. Efectele fiziologice şi hormonale ale practicării DS
     3. Particularităţile efortului în dansul sportiv
   2. Contribuţia DS la evoluţia psihică şi socială
     1. Influenţele DS asupra proceselor psihice
     2. DS factor de comunicare şi socializare a tinerilor
   3. Capacităţile coordinative în dansul sportiv
     1. Capacităţi coordinative generale şi speciale
     2. Capacităţile coordinative – elemente ale comportamentului motric în
        dansul sportiv
     1. Rolul sistemului analizator în dansul sportiv
     2. Metode generale de îmbunătăţire a capacităţii coordinative
     3. Metode specifice de îmbunătăţire a capacităţi coordinative
     4. Metodica generală de învăţare şi acomodare cu muzica
   4. Educarea esteticii corporale şi a esteticii motrice ţinută şi execuţie
      artistică – caracteristici generale ale ţinutei în standard şi latino-
      americane
   5. Lecţia de dans sportiv
     1. Figurile în dansul sportiv
     2. Încălzire generală
     3. Dezvoltare fizică armonioasă – exerciţii analitice
     4. Exerciţii speciale pentru educarea ţinutei şi esteticii  motrice  (
        lucru la bară )
     5. Descrierea figurilor, tempoului şi paşilor de dans
   6.  Metodologie de învăţare în dansul sportiv
Capitolul  5
Organizarea sistemului competiţional în dansul sportiv
   1. Organizarea concursurilor pe secţiuni
     1. Etapele desfăşurării unui concurs de dans sportiv
     2. Dansurile obligatorii
     3. Notarea perechilor
     4. Promovarea dansatorilor
     5. Secretariatul tehnic al concursurilor
     6. Costumaţia de concurs
   2. Grade de competiţie
     1. Campionatul naţional al României
     2. Cupa României
     3. Campionat pe echipe
     4. Concursuri OPEN
     5. Concursuri zonale
     6. Concursuri IDSF şi campionate internaţionale
     7. Campionate naţionale de formaţii
     1. Formaţii de dansuri standard
     2. Formaţii de dansuri latino-americane
     8. Competiţii peste hotare
   3. Categorii de clasă
   4. Categorii de vârstă
   5. Participanţii la concursuri
   6. Arbitrii – dispoziţii generale
     1. Obligaţiile arbitrilor
     2. Interdicţia de a arbitra
     3. Numărul maxim de arbitri
     4. Dreptul la arbitraj
     5. Invitarea arbitrilor din străinătate