MASAJUL SI TEHNICI COMPLEMENTARE IN VEDEREA INTRETINERII SI CONTRA IMBATRANIRII IN ASOCIERE CU ALTE TERAPII NATURISTE

CAP I MASAJUL GENERAL, PARŢIAL ŞI LOCAL
CAP II      SUCCESIUNEA MANEVRELOR PRINCIPALE SAU FUNDAMENTALE DE MASAJ
Efleurajul sau netezirea
Netezirea
Fricţiunile
Frământatul
Tapotamentul sau baterea
Vibraţiile
CAP III     SUCCESIUNEA MANEVRELOR SECUNDARE SAU AJUTĂTOARE DE MASAJ
Cernutul şi rulatul
Presiunea
Tracţiunile, tensiunile, scuturăturile şi elongaţiile
CAP IV      MANEVRE DIVERSE DE MASAJ
CAP V       MIŞCĂRI PASIVE, PASIV – ACTIVE ŞI ACTIVE
CAP VI      MASAJUL PARŢIAL ŞI LOCAL
CAP VII     MASAJUL CAPULUI, GÂTULUI, SPATELUI, ABDOMENULUI ŞI PIEPTULUI
CAP VIII    MASAJUL MEMBRELOR SUPERIOARE
CAP IX      MASAJUL MEMBRELOR INFERIOARE
CAP X       CEAIURILE CU ACŢIUNE BENEFICĂ ÎN COSMETICĂ
BIBLIOGRAFIE