BIOMECANICA IN BASCHET
Jocul de baschet
Deplasările
Deplasarea CGG
Principalul efort dinamic este realizat la nivelul lanţului triplei
extensii în faza de impulsie
deplasarea în spaţiu a baschetbalistului
Particularităţile pasului dublu în alergarea normală din baschet
Alergarea specifică înainte
alergarea înapoi
Pasul adăugat înainte sau înapoi
jocului de picioare
Efortul muscular
Driblingul
driblingul pe loc
driblingul din deplasare
Ţinerea mingii la piept cu ambele mâini în priză simetrică
Priza asimetrică
pasa cu o mână din dreptul umărului
„Pasa din deplasare”
Preluarea mingii din alergare
Aruncarea la coş cu o mână, de pe loc
Aruncarea la coş din dribling
aruncarea la coş din săritură