CUPRINS
CAPITOLUL 1
INTRODUCERE ……………………………………………………………3
1. . Fotbalul – istoric şi evoluţie
2. . Gradul de actualitate al lucrării
1.3. Scopul lucrării
1.4. Ipotezele cercetării
CAPITOLUL 2
FUNDAMENTAREA TEORETICO-METODICĂ ………………………12
2.1. Antrenamentul – definiţii
2.2. Factorii antenamentului modern în fotbal
2.3. Particularităţile de vârstă ale grupei de juniori I
2.4. Substratul fiziologic şi biochimic al principalelor calităţi
motrice implicate în jocul de fotbal
2.5. Antrenamentul individual şi individualizat
CAPITOLUL 3
ORGANIZAREA CERCETĂRII …………………………………………36
3.1. Perioada şi locul desfăşurării cercetării
3.2. Subiecţii cercetării
3.3. Metodele de cercetare folosite
3.4. Mijloace pentru perfecţionarea pregătirii fizice specifice
prin antrenament individual şi individualizat
3.5. Elaborarea planurilor individuale pe etapă
CAPITOLUL 4
PREZENTAREA , PRELUCRAREA ŞI INTERPRETAREA
DATELOR ………………………………………………………..47
4.1. Prezentarea datelor
4.2. Prelucrarea şi interpretarea datelor
CAPITOLUL 5
CONCLUZII. PROPUNERI ……………………………………………..67
BIBLIOGRAFIE